Dormire fa bene alla pelle? La scienza che lo dimostra Sì, dormire fa bene alla pelle, e non è un modo di dire.  Durante il sonno l’organismo attiva sostanze che il corpo produce (ormoni) e sostenze di riparazione che agiscono direttamente sulla qualità del derma e dell’epidermide, quindi sia sullo strato più superficiale che su quello più profondo della pelle.  Conta quante ore dormi, ma […]